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产后100天如何恢复体型?点击咨询

在怀孕期间,宝妈的腰围大约会增加50厘米,因此产后会感到腹部的松弛。如何恢复的体型,成为产后的宝妈们关心的问题。产后大肚子恢复一定要运用正确的方法,要科学减肥。可以做一些简单的运动,让肌肉尽量...... [详情]

产后宝妈们的美臀训练点击咨询

产后宝妈们担心的是身材的恢复问题了。因为产后女性的臀部会出现松垮无弹性的情况,所以臀部体形恢复是产后恢复的重要项目之一。导致产后臀部松弛、下垂的主要原因是产后骨盆恢复不良、肌肉弹性减...... [详情]

什么时间进行病愈治效果果好?点击咨询

无锡虹桥医院产后病愈产科表示:在阴道分娩后2-3天,剖宫产后15天,即可进行恢复治疗,治疗开始时间越早,效果越好。一般一个疗程即可奏效。要坚持做1-2个疗程,可以促使产妇身体、器官尽快恢复,还可以使产妇...... [详情]

妈妈产后哺乳哪些事儿点击咨询

随着一阵阵产痛的结束,一个小生命从此诞生了。看着又白又嫩的娇小生命,年轻的爸爸妈妈发自内心地感到为人父母的幸福与喜悦。但这并不有效意味着从此苦尽甘来了,因为一桩桩令人头痛的事情也将随着宝...... [详情]

女性出现盆底功能障碍怎么办?点击咨询

据相关调查显示,50%以上的女性均会有程度不一样的盆底功能障碍,而且还深深的影响着中老年女性的健康以及生活质量,现在已经变为了突出的社会生活问题。那么女性出现盆底功能障碍该怎么办呢?下面,无锡...... [详情]

冬季里暖洋洋的坐月子对了点击咨询

坐月子自来是每个妈妈难过的难关之一,不能吹风、不能洗头、不能洗澡、不能坐太久.......简直要命了,到底哪个是对的?说了,暖洋洋的坐月子对了!室内温度:20-25℃产妇坐月子在冬季,这时候需要注意的事项也...... [详情]

女性产后如何保养好子宫?点击咨询

女人产后如何保养好子宫呢?子宫对一个女人而言是至关重要的,若护理不当会给身心健康造成很大的伤害,所以需要做好子宫的相关护理。无锡产科医院产科表示,生产对女性的身体损耗很大,特别是子宫,为了不...... [详情]

产后营养要跟上恢复身体点击咨询

产后妈妈要注意,需要的营养种类很多,因为要恢复自己的身体,还要哺喂宝宝,所以不能缺少。不要说怕肥不吃,那样是不行的,你不吃,宝宝也是需要营养的,那么,妈妈需要哪些营养?无锡虹桥医院产科为您介绍。妈妈...... [详情]

妈妈怎么恢复健康盆底?点击咨询

健康的盆底,能让妈妈生活的更自信、勇敢,让懵懂的妈妈敢于昂首阔步的迎接展的人生;然而,很多妈妈却不一定能拥有如此健康的盆底。无锡虹桥妇产医院产科表示:孕妈妈在经历孕育这个过程,或多或少盆底都会...... [详情]

惊呆!传统坐月子30天不能洗头?点击咨询

一些老一辈人的思想“在坐月子期间好不要洗头、洗澡,说以后老了会这里痛那里痛”,但是作为时代女性,而且现在即将快临来夏天,怎么会受得了,那么,月子期间可以洗头吗?无锡产科医院为您介绍。...... [详情]

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